정서처리심리치료#정서처리지연1 정서처리심리치료와 정서처리지연 정서처리심리치료 영어에서 Emotion은 한글로 정서나 감정으로 번역할수 있습니다. 사전적 의미는 약간의 차이가 있을수 있지만 이번에 글을 쓰면서는 정서와 감정을 구분없이 사용하도록 하겠습니다. 정서처리 (Emotional Processing)라고 말하면 보통 한국에서는 자신이 느끼는 감정을 잘 숨겨서 다른 사람들이 알아차리지 못하도록 하는 것을 생각하기 쉽습니다. 하지만 심리학에서 이야기하는 정서처리는 이와는 다른 의미로 쓰이게 됩니다. 정서처리심리치료(Emotional Processing Therapy)라는 심리치료 방법이 있습니다. 잭 라크만이라는 분이 1980년에 정의한 용어입니다. 잭 라크만은 만약 고통스러운 사건이 너무나 어려워서 감정을 성공적으로 처리할수 없다면 어떤 상황이 벌어질지에 대한 .. 2023. 5. 28. 이전 1 다음